Комплекс упражнений, который помогает разгрузить спину и избавиться от холки. Рекомендуется делать растяжки в течение дня для поддержания здорового тонуса мышц шеи и профилактики возникновения болей в спине и шее. Отличная поддержка в омоложение лица.